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敏感肌夏天如何选择防晒霜

2017-07-03 15:59:21来源:99健康网3人浏览打印 字号:T|T

夏季出门必不可少的肯定就是防晒了,但是对于敏感肌的朋友来说,如何选择适合自己的防晒霜是非常重要的,下面就跟着小编来了解下吧。

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敏感肌夏天如何选择防晒霜
 
敏感皮肤尤其要注重防晒。紫外线根据波长范围分为长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)两类,UVA直接作用于皮肤及皮下组织,和老化关系密切;UVB作用于皮肤浅层,可导致晒伤。
 
敏感皮肤建议选择物理性防晒成分的产品,粉状防晒产品基本上都属于此类,一般不会造成过敏。物理性紫外线屏蔽剂的成分主要有二氧化钛和氧化锌,两者几乎不会被皮肤吸收,安全度高,缺点是涂抹在皮肤上会发白,使用过多会堵塞皮肤毛孔。目前出现的微粒化氧化锌和扁平氧化锌技术可解决以上缺陷。物理性成分的防晒产品早上出门前使用即可,中午应补充涂抹一次。
 
夏季如何涂防晒霜
 
一、不要涂太少
 
使用防晒品就不要发扬节俭的传统美德了,擦足够量(脸部用量至少为1枚1元硬币大小)的防晒霜才能达到防晒的效果。
 
二、提前涂,重复涂
 
出门前15至20分钟擦上防晒品。如果你的防晒品不防水而你容易出汗,最好能2-3小时补擦一次。
 
三、补充维生素C
 
大家都知道,维生素C能抑制黑色素的生长,美白效果非常明显。所以,要想美白,维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片,还应在饮食中多摄取,含维生素C的果蔬有很多,如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等等等,多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。


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