你有没有发现，自从“五一”假期结束后，身边的人都开始“嗯嗯嗯”不停，感觉大家都憋着“一口老痰”咳不出来，这其实患上了「咽喉炎」。不仅是家人、朋友有此症状，就连各个社交媒体平台上的网友也称自己得「咽喉炎」了，话题“全国都在咽喉炎吗”更是冲上多个社交媒体平台的热搜榜。

有网友称：“前两天，我突然感觉喉咙不舒服，难受死了，晚上赶紧去了医院，医生说是咽喉炎，给配了三种药。”

同样面临类似处境的网友不在少数，由于这种疼痛与此前感染新冠时的「刀片嗓」类似，越来越多的网友开始担心自己是不是「二阳」了。

一、嗓子疼就是「二阳」吗？

北京佑安医院感染科主任医师李侗曾在采访中说道： “咽喉炎不一定是因为新冠，需要医生进行综合判断”。

李侗曾表示，引发咽喉炎的原因较多，80%是由于病毒感染造成的，比如流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。

因此，如果出现咽喉疼痛的症状，不一定是因为感染了新冠病毒，也不排除其他病毒感染的可能性。

中国中医科学院广安门医院呼吸科主任医师李光熙表示：“仅靠单一症状，不能判断是不是「二阳」了”。

引起嗓子疼的原因很多，比如五一期间没有休息好，吃了辛辣油腻的食物，也会出现嗓子疼的症状。当然，如果免疫力差，也不排除会感染新冠病毒。

李侗曾称，如果出现咽喉疼痛的症状，民众无需过于紧张焦虑。

一般而言，如果是还未阳过的人，若同时出现发烧、咳嗽等症状，担心是新冠感染，可以自己进行新冠抗原检测。

如果是已经阳过的人，二次感染时普遍症状较轻，出现咽喉疼痛等症状较少，不放心也可自行进行抗原检测。

二、出现咽喉不适如何应对？

北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强5月8日在国务院联防联控机制新闻发布会上表示：无论是二次感染还是新变异株导致的感染，临床表现目前来看都是类似的，主要是无症状或轻型病例为主。

一旦感染不要恐慌，对症处理，同时仍然要做好个人卫生，包括戴口罩，避免或者减少进一步传播的风险。

咽喉痛原因很多，新冠、流感、细菌感染等都可能导致，要区别对待，对症下药。

江苏省人民医院感染病科主任医师李军教授曾接受采访：“出现咽喉炎，要结合具体病因进行治疗。”

1、如果是细菌感染，可以选用抗菌药物来治疗；

2、如果是病毒感染，如流感或新冠等，可采用对应病症的抗病毒药物，此外还可以辅助一些缓解疼痛的药物。

李光熙则表示：“5月6日已经立夏，进入夏季后，流感或新冠病毒流行的可能性就特别低了。”

中医讲“正气存内，邪为可干”，保持良好的生活习惯与作息，养好身体，出现一点小的症状，对症治疗即可，不用有心理负担。

“嗓子疼，可以吃点清热泻火的中药，或是喝点绿茶、菊花茶、竹叶水、绿豆汤等，都有缓解作用”。

三、咽喉疼痛怎么能缓解？

1、喝金银花水

北京医院药学部主任药师杨莉萍2022年在央视新闻中介绍，无论是感冒还是咽炎导致的嗓子疼，可以泡点金银花水，金银花有很好的清热解毒效果。

2、高渗盐水漱口

华中科技大学协和东西湖医院口腔科主任梅银娥表示，用浓度达到3%-5%的高渗盐水漱口可有效缓解咽痛。咽痛人群居家可将5-6克食盐加入250毫升温开水充分溶解后用以漱口，含于口腔和舌根处20-30秒后将盐水吐出，再用清水漱口。可减轻局部炎症反应以缓解剧烈咽痛，加速康复过程。

3、吃润喉糖

病毒一般通过鼻腔或喉咙进入体内。含润喉糖时，口腔会分泌更多唾液，有助于抑制喉咙中的微生物。

4、适当多喝水

饮水有助于咽痛的缓解，还可以让咽部黏膜保持湿润，在一定程度上稀释痰液，利于黏稠痰液的排出。